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回春子午益壽功-BV

系列: 養生保健/中醫保健

ISBN: 9789578583948

出版社: 宋林出版社

出版日期: 1998.6

裝訂: 平裝

作者: 呂宗武編


庫 存:充足

原價:NT$230    特價 :NT$196元 (8.5折)


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序  
  「氣功」是什麼?一般人看到此二字後,即聯想到電視武俠劇中誇張的
格鬥爆裂場面;而氣功真正的用途及由來,相信只有少數研究者知道。
  
  古時的中國,滿懷慈悲之醫者,為了解救世人病苦、延長人類生命,於
行醫實踐中,發現光靠藥物調養人體是不夠的,並體會出預防勝於治療之道
;故開始對人體的經脈、呼吸……等,加以觀察研究,創造出既可治人,又
可自療的「氣功」學。

  另言,當年達摩祖師,至嵩山少林寺傳教時,為改善寺內和尚體質不佳
,而無法長時專心修行之弊,於是傳下了《易筋經》一書,教人如何以肢體
動作配合呼吸,達到性、命雙修之效,故有功出少林之說。

  由於醫者、修行者的傳播,氣功之學逐現於坊間,且由幾位特敏者,就
一時之需要,增添個人實務經驗,發明出各套功效不同的功法……。

  『回春子午益壽功』收錄了內丹修法、回春子午功、益壽益智功、壯陽
固經法、美容減肥、治癌氣功…等多種功法,由簡單的姿勢至調氣,教人如
何健身強體、強化臟腑功能,以達延年益壽、明目益智之效。

  無論你是宗教的修行者,或是想創造健康、增進智慧之人,均可從此書
中得到你的需要。

 

     

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                   洪酉季 識於戊寅仲春 台北

 

目  錄

科學氣功入門

氣功與人體生物能

經氣導引功

經絡導引十二式

養生氣功--動功 靜功

養生氣功--修內丹

養生氣功--回春入門功

養生氣功--回春子午功

養生氣功--中老年保健功

養生氣功--益壽五法功

養生氣功--益智明目保目

養生氣功--壯陽固精法

健美氣功--簡易動功 健壯功法

健美氣功--氣功美容 減肥

健美氣功--預備功 骨盆閉合功

行氣活血保健功

治癌氣功

舟渡彼岸功

氣功問答